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普通专升本备考路上有哪些特别需要的好习惯呢?

普通专升本备考路上有哪些特别需要的好习惯呢?

人是一种习惯性的动物。无论我们是否愿意,习惯总是无孔不入,渗透在我们生活的方方面面。比如,我们几点钟起床,怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃饭等等,往往都是源于我们的习惯。不可否认,每个人身上都会有好习惯和坏习惯,正是这些好习惯,帮助我们开发出更多的与生俱来的潜能。站在专升本的角度上,好的学习习惯是有共通之处的。

那么,专升本路上有哪些特别需要的好习惯呢?在此小编收集了往届专升本学子的经验之谈,希望对小伙伴们有所帮助。

1. 制定科学合理的复习计划

2. 及时完成规定的学习任务

3. 做好笔记

4. 尝试回忆与反复识记相结合

5. 过度学习150%

研究发现:人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习程度达到150%,记忆效果最佳。

6. 充分利用好醒来后和临睡前的时间

心理学研究表明:在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言,一天当中,刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰,临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。

7. 不同科目交叉复习

8. 复习时做到“心到、眼到、口到、手到”

9. 形成知识网络结构

10. 定期对复习进行反思

在专升本复习中,如果能够有意识地培养一些小小的好习惯,将会在不知不觉中促成你意想不到的巨大收获。

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作者: solo

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