当前位置 顾学网 成人自考 正文

专升本备考复习什么时间段最合适?这四个要牢记

专升本备考复习什么时间段最合适?这四个要牢记

大脑在一天中有四个时段最为清醒,这也是学习的高效期,如果安排得当,就可以事半功倍。

第一个最佳学习时间:清晨起床后

清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,如英语单词、专业课知识点等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。

第二个最佳学习时间:上午8点至10点

此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

第三个最佳学习时间:下午6点至8点

这个时间段也是用脑的最佳时刻,可以利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。

第四个最佳学习时间:入睡前一小时

利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。

如果你还想知道更多普通专升本相关资讯,欢迎关注顾学网官网和顾学网官方微信公众号(ruhusz),更多精彩等你发现。

本文来自网络,不代表顾学网立场,转载请注明出处。

作者: solo

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 1203880471@qq.com

工作时间:地球不爆炸,我就不放假!
返回顶部