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「爆料」备考专升本如何保持高效的学习效率?从4方面做起_附完整流程

「爆料」备考专升本如何保持高效的学习效率?从4方面做起_附完整流程

专升本复习,拼的不是鸡血,也不是复习时间的长短,而是复习效率!因此高效的学习方法至关重要。

那么,如何保持高效的学习效率呢?可以从以下几个方面着手:

1、提前做好计划,按计划复习

提前制定计划的好处是第二天按部就班的复习就可以,不需要花时间想看完这个再看什么。同样,全天要做的事情在本子上排排列等着你去完成,本身也会让你觉得有一只无形的手在推着你往前走,不能有一丝懈怠。

在此处提醒大家,在每天晚上完成所有当天要做的事情后,根据自己复习的进度和效率列第二天要做的事情。标明几点—几点,完成哪一项任务。

2、需要通过上网解决的多个问题积攒一起解决

在做题看书的过程中遇到了问题想要上网百度一下?但打开手机又忘记要做什么,开始刷微信微博…然后不知不觉半个小时就过去了?

刚开始复习时,许多专升本考生也曾遇到这种情况,往往是打开手机先看看社交软件有什么新消息,然后看着看着就忘记时间最后才记起来打开手机的目的是解决问题。是不是说到你的心里了呢?小编在此有一个小建议:把一个上午、下午或一整天的问题都记在一张纸上,找个时间一起解决。

3、适当休息,劳逸结合

一直持续学习大脑会疲劳,不仅复习效率会降低,而且不能保证长时间的学习,所以休息是非常重要的。

在这里小编建议大家一个半天复习两门科目,两门科目中间休息5~10分钟,可以离开座位出去走几圈或者趴在座位上睡一会。

午睡格外重要,是否午睡决定下午和晚上的复习是否能打起精神、学习效率的高低。一般午睡30分钟左右,抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒来就活力满满了,下午和晚上也就更高效和专注。

4、给自己营造良好的学习环境

图书馆或是自习室,最好选择一个学习氛围浓厚且舒适的地方并固定下来。周围都是一起学习的伙伴,不管认识与否,大家的目的都是一样的,学习氛围会很好,无形中也会激励你努力学习。

每当想偷懒的时候,看看身旁的小伙伴都在努力的复习,如果选择偷懒的话就会有很深的负罪感,继而打消偷懒念头,继续投入到学习中去。

总之,专升本备考并没有想象中的辛苦,高效、专注地学习也并没有那么难。

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作者: solo

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