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专升本时间管理的错误做法有哪些?你中招了吗?_附完整流程

专升本时间管理的错误做法有哪些?你中招了吗?_附完整流程

专升本进入复习阶段,很多小伙伴们一直抱怨说时间完全不够用,恨不得把一天掰成好几天来用,甚至想直接住在自习室,可这样的疲劳战可能毫无意义,你需要做的是高效管理时间。

那么时间管理的错误做法有哪些呢?小伙伴们赶紧看看,记得引以为戒喔!

1、学到废寝忘食却忘了效率

说到学习时间紧张,大多数人的第一反应就是该用什么办法多挤点时间出来:减少睡眠时间,压缩吃饭时间,当然更多的还是减掉休闲娱乐的时间了。总之,就是把所有学习之外的时间都压缩到极致。

但即使有的人废寝忘食,整天埋头苦学,进步却依然微乎其微。原因就在于,时间多并不等于效率高。

我们想要进步,首先要提高的应该是学习效率,一味地增加自己学习的时间是盲目的,如果效率低,时间再多都无济于事。相反,如果效率提高了,时间自然就多了,事半功倍不仅能节省不少时间,还能大大地增加自己的自信心和成绩,一举多得。

2、切忌像鸵鸟一样一头扎进幻想中

面对日益增加的压力,我们可以找到很多逃避复习和学习的方法。

比如,去楼道口溜达以寻找可以聊天的人,亦或是打开微信和QQ美名其曰是去聊聊专升本相关的事情;阅读并不需要阅读的书籍和报纸;不断清理书桌和抽屉里的专升本资料;在书店中看哪种专升本书更好……

这种做法这是我们要极力避免的。

3、完美主义造成任务拖延

笔记做得脏了一点就要修来改去甚至重抄一遍,这种无益处的认真会消耗掉大量时间,还会占据完成其他任务的时间。

而拖延是时间的窃贼,是时间管理中的最重要的罪恶。它会打乱计划,让复习陷入一种混沌的状态。

4、太过详细地安排时间计划表

你没法预知那么详细的时间点,去做什么事,一旦有突发状况,计划被全盘打乱,执行不下去。

时间被安排得死死的,根被没给自己喘息的机会束,限制了自由,束缚了思维。

每天制作这样的表格,需集中精力花费至少30分钟甚至更多,精力被大量消耗。被突发事件打断计划后,影响心情。

怎么样?亲爱的你有没有中招了?

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作者: solo

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